Харчування — це мова вашого тіла
groldeshek допомагає розшифрувати цю мову та створити ідеальний діалог між вами і вашим здоров'ям
groldeshek
Ми не просто складаємо меню. Ми створюємо гармонію між вашими бажаннями, потребами організму та ритмом життя
Індивідуальність
Кожен план унікальний, як і людина, для якої він створюється
Природність
Працюємо тільки з натуральними продуктами та здоровими принципами
Турбота
Супроводжуємо вас на кожному етапі шляху до здоров'я
Як працює groldeshek
Три кроки до персонального плану харчування, який змінить ваше життя
Знайомство
Розкажіть groldeshek про себе: спосіб життя, уподобання, цілі. Ми прислухаємося до кожної деталі.
Створення
Наші нутриціологи створюють унікальний план харчування спеціально для вас.
Підтримка
Супроводжуємо вас у досягненні цілей, адаптуємо план під ваші потреби.
Підтримуємо всі стилі харчування
Веганське харчування
Повноцінні рослинні меню з достатньою кількістю білка, вітамінів та мінералів. groldeshek створює веганські плани, які насичують енергією та радістю.
Середземноморська
Олійки, риба, овочі - секрет довголіття середземноморських країн
Збалансоване
Класичний підхід
Спортивне
Для активних
Інтуїтивне харчування
Навчаємо слухати свій організм без жорстких обмежень
Спеціальні потреби
Харчування при діабеті, алергіях та інших особливостях
Тарифи groldeshek
Оберіть план, який ідеально підходить вашому стилю життя та бюджету
-
✓Щотижневе меню
-
✓Списки покупок
-
✓Базові рецепти
-
✓Підтримка через чат
-
✓Усе з Базового плану
-
✓Індивідуальні консультації
-
✓Деталізовані рецепти
-
✓Відстеження прогресу
-
✓Адаптація меню
-
✓До 4 членів сім'ї
-
✓Індивідуальні плани
-
✓Сімейні рецепти
-
✓Пріоритетна підтримка
🎁 Усі плани включають 7-денний безкоштовний період
Скасувати можна будь-коли без додаткових комісій
Що кажуть про groldeshek
"Завдяки groldeshek я нарешті знайшла баланс у харчуванні. Рецепти смачні, а план ідеально підійшов моєму ритму життя!"
"groldeshek допомогла всій нашій родині харчуватися здоровіше. Діти тепер їдять овочі з задоволенням!"
Почніть свій шлях з groldeshek
Заповніть форму, і наш нутриціолог створить персональний план харчування спеціально для вас
Безкоштовна консультація
Відповідь протягом 24 годин
Часті запитання
Як швидко я отримаю свій план від groldeshek?
Після консультації та аналізу ваших потреб, groldeshek створить персональний план протягом 2-3 робочих днів. Кожен план розробляється індивідуально нашими експертами-нутриціологами.
Чи можу я змінювати план харчування в процесі?
Звичайно! groldeshek розуміє, що ваші потреби можуть змінюватися. Ви завжди можете звернутися до нашого нутриціолога для корекції плану, заміни страв або адаптації.
Чи підходить groldeshek людям з харчовими обмеженнями?
Так! groldeshek спеціалізується на роботі з різними харчовими обмеженнями: діабет, непереносимість глютену, лактози, харчові алергії. Створимо безпечний план для вас.
Скільки часу займає приготування страв?
groldeshek пропонує рецепти різної складності: від 15-хвилинних сніданків до складних страв на вихідні. Ми адаптуємо план під ваш графік та вільний час.
Чи можна скасувати підписку?
Звичайно! Підписку на groldeshek можна скасувати в будь-який момент без додаткових комісій. Ми впевнені в якості нашого сервісу і поважаємо ваш вибір.
groldeshek — це ваш партнер
Кожен день — це можливість зробити вибір на користь свого здоров'я. groldeshek допомагає робити цей вибір легко, смачно та усвідомлено.
Персоналізація
Кожен план groldeshek створюється під конкретну людину з урахуванням всіх її особливостей
Натуральність
Тільки природні інгредієнти та здорові способи приготування - основа філософії groldeshek
Підтримка
Команда groldeshek завжди поруч, щоб підтримати вас на шляху до здорового харчування